Killing me softly! Or not?
In unserem ersten onsite Coffeetalk with Greg plaudert unser Headcoach mit Jennifer. Die gebürtige Amerikanerin ist seit 2017 Mitglied im Grex Rudel und wird dort als “badass woman, badass mum and badass athlete” für ihre offene lebenslustige Art geschätzt.
Bevor sie zu uns kam, trainierte Jen regelmäßig 3 Stunden pro Tag und das 4 mal pro Woche in einem klassischen Globo Gym (Fitness Center).
Insgesamt 12 Stunden also. “Eine ziemlich ineffiziente Trainingsmethode gemessen an den Ergebnissen”, wie sie rückblickend weiß.
Im Gespräch mit Greg verrät sie, warum sie sich vor drei Jahren für unser Grex Gym entschieden hat – “my sister in law suddenly had this super toned body and I asked her: how come?”, wie sie sich während den ersten Trainings-Sessions gefühlt hat – “I literally thought I was going to die” und warum sie trotzdem oder gerade deswegen bis heute dran geblieben ist – “You do the thinking for me”.
Viel Spass.
Direkt zum Youtube-Video
