A) 400m fast sb carry
B) EMOM 5
6-8 sb OH Presses
C) EMOM 5
6-8 sb Front Squats
D) EMOM till you quit
alt. 6-8 sb FS/ OH Presses
Zoomcall 31.01.2021
Wir lassen dich auch im Lockdown nicht alleine! Bevor dir der Himmel auf den Kopf fällt, einfach #grexercise mit uns!