WOD Mi. 19.08.2020

5 rounds for time of:
20 Burpees
10 Handstand push-ups
Run 400 meters
Rest 1:00

Weitere wod

WOD So. 18.10.2020

Teams of 2: Row 200 cal 200m sb front rack Lunges 200 Box Jumps 200 decline sb floor presses

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