WOD So. 23.08.2020

Three rounds for time of:
Row 1000 meters
20 Pull-ups
30 Box jumps, 20 inch box

Weitere wod

WOD So. 18.10.2020

Teams of 2: Row 200 cal 200m sb front rack Lunges 200 Box Jumps 200 decline sb floor presses

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