Zoomcall 05.01.2021

A. Tabata strict seated sb presses/ reverse plank

B. Plus 1 challenge (add 1 rep every day) start is on january first,
20 push ups 20 air squats,
1 pull up (bent over sb row)

C. 10 Min walking/stationary lunges

D. 50 target burpees for time

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