Zoomcall 06.01.2021

A. 4×20/10sec leg lowering/hold ea

B. 4X20/10sec egg rolls

C. Plus 1 challenge (add 1 rep every day) start is on january first,
20 push ups 20 air squats,
1 pull up (bent over sb row)

D. 4×15/15 bulgarian split squats ea

E. 3 rounds of: :
45 sec mountainclimbers
:45 sec side plank (hip up/down)
:45 sec bent over sb rows

F. AMRAP 2:
sb/db/bb clean and press or snatch

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